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스텐딩책상1

스텐딩책상으로 허리도 보호하고 퍼포먼스도 UP! 스텐딩책상이 왜 화제일까?재택근무와 장시간 좌식 업무가 일상이 되면서 ‘의자병’이라는 신조어가 등장했습니다. 목은 거북처럼 앞으로 빠지고(거북목), 허리는 C자 곡선을 잃어 디스크 압력이 높아집니다. 스텐딩책상은 이러한 부담을 분산해 주는 가장 간단한 솔루션으로 주목받고 있습니다. 스텐딩책상이 거북목에 미치는 영향정상 목 각도 회복: 모니터를 시선 높이에 맞추면 고개 숙임 각도가 15° 이상 줄어듭니다.승모근 긴장 완화: 어깨 근육의 불필요한 수축이 줄어 두통·목 뻣뻣함이 개선됩니다.집중력 상승: 목 근육 피로가 줄어 뇌로 가는 혈류가 개선된다는 연구 결과도 있습니다. 허리디스크 예방 효과1. 디스크 압력 30 % 감소 서서 작업할 때는 골반이 자연스럽게 앞으로 기울어 S커브가 유지됩니다. 2. 코어 .. 2025. 6. 11.