본문 바로가기

제품후기1

키높이책상으로 거북목과 허리디스크 예방하는 방법 오랜 시간 책상에 앉아 있는 생활이 일상이 된 요즘, 많은 사람들이 거북목과 허리디스크로 고통받고 있습니다. 특히 학생, 직장인, 프리랜서처럼 하루 종일 의자에 앉아 작업하는 분들에게는 필연적인 고민이기도 하죠. 이러한 문제를 해결할 수 있는 실용적인 방법 중 하나가 바로 키높이책상입니다. 거북목, 허리디스크의 원인과 증상거북목은 장시간 고개를 앞으로 내밀고 있는 자세 때문에 목뼈의 정렬이 무너지는 현상입니다. 스마트폰, 노트북 사용이 일상화되면서 10대~40대까지 광범위하게 퍼져 있는 현대인의 질병이라 해도 과언이 아닙니다. 허리디스크는 잘못된 자세나 장시간의 앉은 자세로 인해 디스크(추간판)가 탈출하여 신경을 압박하는 질환입니다. 극심한 허리통증은 물론 다리 저림, 자세 불균형, 만성 피로로까지 이어.. 2025. 6. 10.